拇指腱鞘炎多数情况下可以自愈。腱鞘炎的恢复主要与炎症程度、日常护理、活动限制、基础疾病控制等因素有关。
1、炎症程度:
早期轻微炎症通过休息可能自行缓解,表现为局部压痛和活动受限。
2、日常护理:
热敷患处有助于促进血液循环,冷敷可减轻急性期肿胀疼痛。
3、活动限制:
避免重复性拇指动作如长时间使用手机,使用支具固定减少肌腱摩擦。
4、基础疾病:
类风湿关节炎或糖尿病患者需控制原发病,否则可能延缓恢复。
建议症状持续超过两周或出现弹响指时及时就医,可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物辅助治疗。