焦虑性神经症不是抑郁症,两者属于不同的精神障碍类型,焦虑性神经症主要表现为过度担忧和恐惧,抑郁症则以持续情绪低落为核心症状。
焦虑性神经症现称焦虑障碍,以预期性焦虑和回避行为为特征;抑郁症属于心境障碍,以兴趣丧失和精力减退为主要表现。
焦虑障碍突出表现为对未来威胁的过度警觉,伴心悸出汗等躯体症状;抑郁症典型症状包括快感缺失、自我评价过低甚至自杀倾向。
焦虑障碍与杏仁核过度激活相关,去甲肾上腺素系统异常;抑郁症主要涉及前额叶皮层功能异常,与5-羟色胺缺乏密切相关。
焦虑障碍首选认知行为治疗,药物多用SSRIs类如帕罗西汀;抑郁症需结合心理治疗和抗抑郁药,常用舍曲林等SNRIs类药物。
出现持续情绪或行为异常时建议尽早就诊精神心理科,专业评估后可制定个体化治疗方案,日常保持规律作息和适度运动有助于症状改善。