肩胛骨疼痛可能与肌肉劳损、颈椎病、肩周炎或肺部疾病等多种因素有关,肺癌仅为其中一种可能性较小的原因。
长期姿势不良或过度使用上肢可能导致肩胛骨周围肌肉紧张,表现为局部酸痛。可通过热敷、按摩及适当休息缓解。
颈椎神经根受压时可放射至肩胛区,常伴随颈部僵硬。需通过颈椎牵引、理疗改善,严重时需神经阻滞治疗。
肩关节囊粘连引发牵涉痛,活动受限明显。建议进行爬墙训练、钟摆运动等康复锻炼,疼痛剧烈可短期使用非甾体抗炎药。
肺癌或胸膜炎可能刺激膈神经引发牵涉痛,多伴有咳嗽、消瘦等症状。需行胸部CT等检查明确诊断,确诊后需根据分期选择手术或放化疗。
若疼痛持续超过两周或伴随咯血、呼吸困难等症状,建议尽早就诊呼吸科或骨科排查病因,日常注意避免单侧背包等不良姿势。