抗缪勒氏管激素低怎么办

Question

抗缪勒氏管激素低怎么办

Answer 1

抗缪勒氏管激素低可通过生活方式调整、营养干预、药物治疗、辅助生殖技术等方式改善。该指标降低可能与年龄增长、卵巢储备下降、内分泌紊乱、遗传因素等有关。

1、生活方式调整

规律作息和适度运动有助于改善卵巢功能。建议保持充足睡眠，每周进行有氧运动，避免吸烟酗酒等不良习惯。

2、营养干预

补充维生素D、辅酶Q10等营养素可能对卵巢功能有帮助。日常可适量增加深海鱼、坚果、深色蔬菜等食物的摄入。

3、药物治疗

在医生指导下可使用脱氢表雄酮、生长激素等药物。这些药物需严格遵医嘱使用，不可自行调整剂量。

4、辅助生殖技术

对于有生育需求者，可考虑试管婴儿等辅助生殖技术。医生会根据个体情况制定个性化治疗方案。

建议定期监测激素水平，在专业医生指导下制定综合调理方案，避免盲目使用保健品或偏方。