两个月宝宝鼻塞可通过调整体位、温湿敷、鼻腔清洁、药物治疗等方式缓解。鼻塞通常由生理性因素、环境干燥、呼吸道感染、过敏反应等原因引起。
将宝宝头部垫高15度左右,利用重力作用减轻鼻腔充血。家长需避免让宝宝长时间平躺,哺乳后保持侧卧体位有助于鼻腔通气。
用40℃左右温毛巾敷于宝宝鼻根部,每次3-5分钟。家长需注意温度控制,每日可重复进行2-3次,有助于扩张鼻腔血管。
使用生理盐水滴鼻剂软化分泌物后,用婴儿专用吸鼻器轻柔清理。家长操作时需固定宝宝头部,避免损伤鼻黏膜。
严重鼻塞可遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉滴鼻液、海水鼻腔喷雾剂、孟鲁司特钠颗粒等药物。可能与急性鼻炎、腺样体肥大等因素有关,常伴有呼吸急促、哺乳困难等症状。
保持室内湿度50%-60%,避免接触尘螨等过敏原。若鼻塞持续超过3天或出现发热,建议及时就医评估。