六味地黄丸主要用于肾阴虚证,对肾阳虚引起的性功能问题效果有限。壮阳补肾需辨证施治,常见方法有药物调理、饮食调整、生活方式改善、中医辨证治疗。
肾阳虚可选用金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳药物;肾阴虚适用六味地黄丸、左归丸等滋补肾阴药物,需在中医师指导下使用。
适量食用羊肉、韭菜、黑芝麻等温补食物,搭配山药、枸杞等滋阴食材,避免生冷寒凉饮食。
保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,适当进行太极拳、八段锦等舒缓运动,节制房事频率。
肾虚分阴阳虚实,需通过舌脉辨证确定证型,可能配合针灸、艾灸等外治法,避免自行滥用补药。
出现持续性功能障碍建议尽早就医,完善激素水平等相关检查,在医生指导下制定个性化治疗方案,避免盲目服用补肾药物。