假性近视戴眼镜可能导致视疲劳加重或暂时性视力模糊,通常不建议直接配镜。假性近视的干预方式主要有睫状肌麻痹剂治疗、视觉训练、调整用眼习惯、定期复查。
使用阿托品滴眼液、环喷托酯滴眼液等药物松弛睫状肌,需在医生指导下短期使用,可能伴随瞳孔散大、畏光等症状。
通过反转拍、聚散球等工具锻炼调节功能,每日训练10-15分钟,需持续2-3个月,训练过度可能引发眼胀头痛。
每用眼20分钟远眺6米外20秒,保持30厘米阅读距离,光线亮度需超过300勒克斯,环境过暗会加剧调节痉挛。
每3个月验光检查屈光度,若连续2次检查显示近视度数消失可停训,持续存在需排查真性近视。
假性近视期间应保证每日2小时户外活动,减少连续近距离用眼,避免过早佩戴凹透镜片干扰自然调节功能恢复。