老出鼻血可能由空气干燥、外力损伤、过敏性鼻炎、高血压等原因引起,可通过局部压迫、鼻腔保湿、药物治疗等方式缓解。
干燥环境导致鼻黏膜脆弱易破裂,表现为少量鲜红色鼻血。建议使用加湿器维持湿度,鼻腔涂抹凡士林软膏保护黏膜。
挖鼻或擤鼻过猛造成黏膜损伤,出血量较少且可自行停止。需纠正不良习惯,出血时用拇指食指捏紧鼻翼压迫止血。
可能与花粉、尘螨等过敏原有关,常伴鼻痒、喷嚏。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、生理性海水鼻腔喷雾。
血压升高导致鼻腔血管破裂,多见于中老年人,出血量大且难止。需监测血压,口服硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等降压药物。
反复鼻出血者应检查血常规排除血液病,日常避免辛辣刺激食物,保持大便通畅减少腹压增高因素。