热敷对缓解颈椎病症状有一定帮助。颈椎病可通过热敷、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善,热敷主要适用于肌肉紧张型疼痛。
热敷能促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛,对颈型颈椎病引起的僵硬疼痛效果较好。建议使用40℃左右温热毛巾每日敷15分钟,避免烫伤。
常用药物包括塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片、甲钴胺片等。非甾体抗炎药可减轻神经根水肿,肌松剂能改善肌肉痉挛,营养神经药物有助于神经修复。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力,超短波治疗能消除炎症,中频电刺激有助于放松肌肉。需在康复科医师指导下选择合适方案。
对于脊髓型颈椎病或保守治疗无效者,可能需行颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术可解除神经压迫但存在一定风险。
颈椎病患者应避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,适当进行颈椎操锻炼,症状加重时及时就医复查。