男性射精频率因人而异，通常每周2-3次属于常见范围，实际频率受年龄、激素水平、生活习惯及个体需求等因素影响。
1. 生理差异
青春期至30岁男性性欲旺盛，射精频率可能较高；中老年男性因睾酮水平下降，频率自然减少。
2. 健康影响
适度排精有助于前列腺健康，但过度频繁可能导致疲劳，长期禁欲也可能引发前列腺充血。
3. 伴侣因素
稳定的性伴侣关系会影响实际频率，单身男性可能通过自慰方式维持规律排精。
4. 疾病警示
突然的频率改变伴随疼痛、血精等症状时，可能与前列腺炎、精囊炎等疾病有关。
保持适度运动与均衡饮食，避免过度关注频率数据，出现异常症状建议及时就诊泌尿外科。
