慢性咽炎可通过蜂蜜水、雪梨汤、白萝卜汁、银耳羹等食物缓解症状,也可遵医嘱使用西地碘含片、复方硼砂溶液、地喹氯铵含片等药物。建议避免辛辣刺激食物,保持饮食清淡。
1、蜂蜜水
蜂蜜具有润喉消炎作用,可直接用温水冲泡饮用。注意糖尿病患者慎用,一岁以下婴儿禁用。
2、雪梨汤
雪梨去皮切块与冰糖炖煮,有助于缓解咽干咽痒。脾胃虚寒者不宜过量食用。
3、白萝卜汁
新鲜白萝卜榨汁含漱或少量饮用,能减轻咽喉肿胀感。胃肠功能较弱者建议稀释后使用。
4、银耳羹
银耳炖煮至胶质析出,可形成保护性黏膜覆盖咽部。过敏体质者需确认无银耳过敏史。
日常可配合淡盐水漱口,减少说话时长,若症状持续两周无改善需及时耳鼻喉科就诊。