肩膀痛可能是肩周炎的表现,也可能由其他疾病引起。肩周炎症状主要有肩关节疼痛、活动受限、夜间痛加重、肌肉萎缩等。
1、肩关节疼痛
早期表现为持续性钝痛,可放射至颈部或上臂,在天气变化或劳累后加重,可能与关节囊粘连有关。
2、活动受限
肩关节外展、上举、后伸等动作明显受限,梳头、穿衣等日常活动困难,常伴随关节僵硬感。
3、夜间痛加重
平卧时疼痛加剧影响睡眠,多因炎症刺激和体位改变导致局部压力增加,需调整睡姿缓解症状。
4、肌肉萎缩
长期活动减少可能导致三角肌等肩周肌肉萎缩,表现为患侧肩部肌肉体积较健侧明显减小。
建议避免提重物和过度使用患肢,可尝试热敷缓解疼痛,若症状持续需及时就医明确诊断。