每个人体内都可能存在异常细胞,但绝大多数会被免疫系统清除,真正发展为癌症的概率较低。癌症的发生与基因突变、免疫监控、环境暴露、慢性炎症等因素有关。
细胞分裂时可能发生随机DNA复制错误,部分突变可能影响细胞生长调控,但多数突变不具致癌性。定期体检有助于早期发现高风险病变。
健康免疫系统能识别并清除异常细胞,当免疫功能下降时可能漏检潜在癌细胞。保持充足睡眠和适度运动可增强免疫功能。
长期接触烟草烟雾、紫外线或化学致癌物会加速基因损伤,增加突变积累风险。减少致癌物接触是重要预防手段。
持续性炎症微环境会促进细胞异常增殖,如肝炎与肝癌的关联。控制感染性疾病和慢性炎症可降低癌变概率。
建议保持均衡饮食,多摄入深色蔬菜水果等抗氧化食物,避免吸烟酗酒等不良习惯,40岁以上人群应定期进行癌症筛查。