男子更年期症状主要表现为性功能减退、情绪波动、体能下降、睡眠障碍等,症状发展通常经历早期适应期、进展期和终末期三个阶段。
睾酮水平下降可能导致性欲降低、勃起功能障碍,伴随晨勃减少或消失,可通过激素替代治疗改善,常用药物包括十一酸睾酮胶丸、丙酸睾酮注射液、甲睾酮片。
内分泌变化易引发焦虑抑郁、易怒等情绪症状,部分患者伴有注意力不集中,心理疏导联合谷维素、帕罗西汀、草酸艾司西酞普兰等药物可缓解症状。
肌肉量减少和疲劳感增强是典型表现,常伴发体脂率上升,规律抗阻训练配合蛋白质补充有助于改善,严重者可考虑生长激素疗法。
入睡困难与夜间觉醒增多多见,可能伴随盗汗,行为疗法联合褪黑素、佐匹克隆、阿普唑仑等药物可调节睡眠节律。
保持适度运动与均衡饮食,控制酒精摄入,定期检测睾酮水平,症状显著影响生活时应至内分泌科或男科就诊评估。