治疗失眠症的中药主要有酸枣仁、柏子仁、远志、合欢皮等,也可遵医嘱使用朱砂安神丸、天王补心丹、归脾丸、安神补脑液等中成药。建议及时就医,在医生指导下辨证用药。
酸枣仁具有养心安神功效,适用于心肝血虚型失眠,常表现为入睡困难、多梦易醒,可配伍知母、茯苓等药材。
柏子仁能养心血、安心神,对心脾两虚导致的失眠伴心悸健忘有效,多与五味子、人参同用。
远志可交通心肾,改善心肾不交型失眠,常见症状为彻夜难眠、心烦耳鸣,常与石菖蒲配伍。
合欢皮擅长解郁安神,适用于情志不畅引起的失眠焦虑,多与郁金、柴胡等疏肝药物配合使用。
失眠患者应避免睡前饮用浓茶咖啡,保持规律作息,配合穴位按摩等非药物疗法增强疗效。