经期前后单侧头痛可能是偏头痛,也可能是紧张性头痛、激素波动性头痛或颈椎病引发。偏头痛通常表现为搏动性疼痛,伴随恶心、畏光等症状。
经期雌激素水平下降可能引发血管扩张,导致偏头痛发作。建议保持规律作息,避免摄入咖啡因和酒精,疼痛时可遵医嘱使用布洛芬、萘普生或佐米曲普坦。
精神压力或肌肉紧张可能造成单侧钝痛。可通过热敷颈部、适度运动缓解,必要时使用阿司匹林、对乙酰氨基酚或替扎尼定。
颈椎退变或姿势不良可能压迫神经引发头痛。需改善坐姿并进行颈部拉伸,疼痛持续时可考虑塞来昔布、乙哌立松等药物。
少数情况下可能与血管畸形或占位性病变有关,通常伴随视力改变或呕吐。需通过CT/MRI排查,确诊后需针对性治疗。
记录头痛发作时间与特点,经期注意保暖和补充水分,若每月规律发作或疼痛加剧建议就诊神经内科。