两岁宝宝晕车可通过调整乘车习惯、分散注意力、保持空气流通、使用药物辅助等方式缓解。晕车通常由前庭系统发育不完善、视觉与平衡感冲突、车内环境刺激、空腹或过饱等因素引起。
避免急刹急停,选择宝宝清醒时段出行,座椅角度调整为半卧位。乘车前1小时避免进食油腻食物。
准备宝宝喜欢的玩具或音乐,引导其注视远处固定物体。家长需避免在车内使用电子屏幕刺激宝宝视觉。
行车时开启外循环模式,避免车内异味。可携带柑橘类果皮帮助清新空气,注意防止宝宝误食。
严重晕车可遵医嘱使用茶苯海明栓剂、地芬尼多口服溶液或苯海拉明糖浆。家长需严格遵循儿科医生指导用药。