腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式改善。腱鞘炎通常由劳损、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起。
1、休息制动
减少患处活动,使用支具固定关节。急性期建议冰敷缓解肿胀,慢性期可热敷促进血液循环。
2、物理治疗
超声波治疗可减轻炎症,冲击波治疗能促进组织修复。红外线照射有助于缓解疼痛症状。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片可缓解疼痛,严重者可遵医嘱使用泼尼松片。
4、局部封闭治疗
顽固性疼痛可在医生指导下进行腱鞘内注射治疗,常用药物包括利多卡因注射液和曲安奈德注射液。
日常避免重复性手部动作,工作时注意劳逸结合,症状持续加重需及时就医评估是否需要手术治疗。