几天不解大便可能引发腹胀、排便困难等问题,长期便秘可能诱发痔疮、肠梗阻等并发症。便秘危害程度与持续时间、基础疾病等因素有关。
1、腹胀不适
粪便滞留肠道导致气体无法排出,可能引起腹部胀痛、食欲下降等不适症状。
2、排便困难
粪便在结肠内水分被过度吸收会变硬,可能造成排便疼痛甚至肛裂。
3、诱发痔疮
用力排便可能使直肠静脉丛压力增高,长期如此可能形成痔核或加重原有痔疮。
4、肠梗阻风险
严重粪块嵌塞可能造成机械性肠梗阻,表现为腹痛呕吐,需急诊处理。
建议增加膳食纤维摄入、保持规律运动,若超过3天未排便或伴随剧烈腹痛需及时就医。