两边腰痛可能是肾炎,也可能是腰肌劳损、泌尿系统结石、腰椎间盘突出等疾病引起。
长期保持不良姿势或过度劳累可能导致腰肌劳损,表现为腰部两侧酸痛。建议避免久坐久站,适当进行腰部拉伸运动,局部热敷缓解症状。
肾结石或输尿管结石可能引起腰部钝痛或绞痛,常伴随血尿、尿频等症状。可通过多饮水促进排石,必要时遵医嘱使用双氯芬酸钠、坦索罗辛、枸橼酸氢钾钠等药物。
腰椎退行性病变可能压迫神经根导致腰痛,疼痛可放射至下肢。建议卧床休息,遵医嘱使用塞来昔布、甲钴胺、乙哌立松等药物,严重者需考虑手术治疗。
肾小球肾炎等肾脏疾病可能引起腰部隐痛,伴随水肿、泡沫尿等症状。需完善尿常规、肾功能检查,确诊后遵医嘱使用缬沙坦、黄葵胶囊、百令胶囊等药物。
建议出现持续性腰痛时及时就医检查,日常注意腰部保暖,避免提重物,保持规律作息和适量运动。