脚骨头筋疼怎么回事

Question

脚骨头筋疼怎么回事

Answer 1

脚骨头筋疼可能由运动损伤、长期劳损、骨关节炎、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物缓解、手术治疗等方式改善。

1、运动损伤

剧烈运动或姿势不当可能导致肌腱韧带拉伤，表现为局部肿胀压痛。急性期需立即停止活动并冰敷，可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏缓解疼痛。

2、长期劳损

长期站立或穿鞋不当易引发足底筋膜炎，晨起第一步疼痛明显。建议更换缓冲鞋垫并减少负重活动，温水泡脚有助于改善血液循环。

3、骨关节炎

可能与关节退变、肥胖等因素有关，通常表现为活动后疼痛加重伴僵硬感。可遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊、玻璃酸钠注射液进行关节保护治疗。

4、痛风性关节炎

高尿酸血症导致尿酸盐结晶沉积，常见第一跖趾关节夜间剧痛。需低嘌呤饮食并配合苯溴马隆片、非布司他片、秋水仙碱片控制尿酸水平。

日常注意控制体重避免足部负荷过大，疼痛持续超过3天或出现关节变形需及时就诊骨科。