慢性鼻炎患者平时要注意什么

Question

慢性鼻炎患者平时要注意什么

Answer 1

慢性鼻炎患者平时需注意避免接触过敏原、保持鼻腔清洁、合理用药及增强免疫力。主要措施包括环境控制、鼻腔护理、药物管理和生活方式调整。

1、环境控制

减少接触粉尘、花粉等过敏原，室内使用空气净化器，保持湿度在合理范围，避免冷空气直接刺激鼻腔。

2、鼻腔护理

每日用生理盐水冲洗鼻腔，帮助清除分泌物和过敏原。避免用力擤鼻，防止鼻黏膜损伤。

3、药物管理

遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定或减充血剂如羟甲唑啉，不可长期依赖血管收缩剂。

4、生活方式

规律作息，保证睡眠，适当运动增强体质。饮食宜清淡，多摄入维生素C丰富的蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。

慢性鼻炎患者应戒烟限酒，冬季注意保暖，症状持续加重时需及时耳鼻喉科就诊评估。