脊椎型颈椎病多数情况下可以通过规范治疗控制症状,但完全治愈可能性较低。治疗方案主要有药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复训练。
常用非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠,神经营养药物如甲钴胺,肌肉松弛剂如乙哌立松,需在医生指导下使用。
颈椎牵引可减轻神经压迫,超短波治疗有助于消除炎症,中频电刺激能缓解肌肉痉挛,需由专业康复师操作。
严重脊髓压迫需行颈椎前路减压融合术或后路椎管扩大成形术,手术可解除神经压迫但存在一定风险。
颈椎稳定性训练如颈部深层肌群激活,姿势矫正训练如收下颌练习,需在康复医师指导下长期坚持。
建议避免长时间低头,睡眠时选择合适高度的枕头,定期进行颈椎保健操,症状加重时及时就医复查。