流产后一般建议等待3-6个月再计划怀孕,具体时间与子宫内膜修复状况、流产类型、母体健康状况、心理调适进度等因素相关。
人工或自然流产后子宫内膜需完成周期性增生,通常需要1-3个月经周期恢复正常厚度。建议通过超声监测确认内膜状态。
早期药流等待2-3个月即可,中期引产或清宫手术需延长至6个月。反复流产者需完成病因筛查后再备孕。
贫血、感染等并发症需完全治愈,慢性疾病患者应达到稳定控制状态。孕前检查需包含甲状腺功能、血糖等核心指标。
经历流产后可能出现焦虑抑郁情绪,建议通过心理咨询评估心理康复情况。夫妻双方达成生育共识后再启动备孕计划。
备孕期间建议每日补充叶酸,保持适度运动,避免接触有害物质。出现异常子宫出血或持续腹痛应及时复查。