早泄可能由心理压力、不良生活习惯、前列腺炎、阴茎敏感度过高等原因引起,可通过心理疏导、行为训练、药物治疗、手术干预等方式改善。
焦虑、紧张等情绪问题可能干扰射精控制,伴侣关系紧张或性经验不足会加重症状。建议通过心理咨询或放松训练缓解压力,无须药物干预。
长期吸烟饮酒、缺乏运动可能影响神经调节功能。调整作息、加强盆底肌锻炼有助于改善,日常可进行凯格尔运动训练。
可能与细菌感染、久坐等因素有关,常伴随尿频、会阴胀痛。可遵医嘱使用盐酸达泊西汀、舍曲林等药物,配合物理治疗缓解炎症。
局部神经过度敏感可能导致控制力下降,通常需专业评估。表面麻醉剂如利多卡因凝胶可临时使用,严重者考虑选择性背神经阻断术。
保持规律性生活频率,避免过度自慰,适量补充锌元素和维生素E。若症状持续超过3个月建议就诊男科或泌尿外科。