面部过敏可通过冷敷、保湿修复、避免刺激物、口服抗组胺药等方式缓解。过敏通常由接触致敏物质、皮肤屏障受损、免疫异常反应、遗传因素等原因引起。
用冷藏生理盐水浸湿纱布敷于患处,每次10分钟,每日重复进行。冷敷能收缩毛细血管,减轻红肿灼热感,适合突发性接触性皮炎。
选择含神经酰胺或泛醇的医用敷料,每日涂抹多次。皮肤屏障修复有助于阻隔过敏原渗透,缓解干燥脱屑症状。
暂停使用含酒精、香精的护肤品,清洁时选用弱酸性洗面奶。物理防晒替代化学防晒剂,减少对受损皮肤的二次伤害。
氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药可抑制组胺释放,缓解瘙痒症状。严重者可短期外用氢化可的松乳膏,但须在医生指导下使用。
过敏期间避免食用海鲜、芒果等易致敏食物,选择棉质衣物减少摩擦。若72小时内无改善或出现渗出液,应及时就诊皮肤科。