开空调就犯鼻炎可通过保持空调清洁、调节适宜温度、使用加湿器、药物治疗等方式缓解。鼻炎通常由冷空气刺激、尘螨过敏、干燥空气、慢性炎症等原因引起。
空调滤网积聚的灰尘和尘螨会诱发过敏性鼻炎,建议每两周清洗一次滤网,使用防螨喷雾减少过敏原。
冷空气直接刺激鼻黏膜会导致血管收缩引发症状,将空调温度设定在26摄氏度以上,避免风口直吹面部。
干燥空气会使鼻黏膜脱水加重炎症,在空调房内放置加湿器维持50%左右湿度,可配合生理盐水喷雾湿润鼻腔。
慢性鼻炎可能与细菌感染、鼻息肉等因素有关,通常表现为鼻塞、流涕等症状。可遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠等药物控制症状。
建议空调使用前进行专业深度清洁,日常多食用富含维生素C的柑橘类水果,适当进行鼻腔冲洗护理,症状持续需耳鼻喉科就诊。