焦虑症可能引发的并发症包括轻度睡眠障碍、胃肠功能紊乱、心血管系统异常、抑郁症等,严重时可导致免疫功能下降。
焦虑症患者常出现入睡困难或早醒,长期睡眠不足可能加重焦虑症状。建议通过规律作息、放松训练改善,必要时可遵医嘱使用佐匹克隆、右佐匹克隆等镇静催眠药物。
焦虑情绪会干扰自主神经功能,引发胃痛、腹泻或便秘等症状。可能与肠易激综合征有关,表现为腹胀与排便习惯改变。可尝试腹部按摩调节,医生可能开具匹维溴铵、马来酸曲美布汀等胃肠调节剂。
长期焦虑会导致心率增快、血压波动,增加心律失常风险。通常伴随胸闷心悸症状,需排除器质性心脏病。建议进行心率变异性检测,临床常用美托洛尔、普罗帕酮等药物控制症状。
超过半数的焦虑症患者会合并抑郁状态,表现为兴趣减退与持续低落。需警惕自伤风险,心理治疗联合舍曲林、文拉法辛等抗抑郁药效果较好。
焦虑症患者应保持适度运动,减少咖啡因摄入,定期进行心理健康评估,并发症出现时需及时到精神科或心身医学科就诊。