男性性功能下降可能由心理压力、不良生活习惯、慢性疾病、激素水平异常等原因引起,可通过心理咨询、生活方式调整、药物治疗、激素替代等方式改善。
长期焦虑或抑郁可能抑制性欲,表现为勃起困难或性欲减退。建议通过心理咨询缓解情绪,必要时遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药物。
吸烟酗酒或长期熬夜可能损伤血管功能,导致勃起硬度下降。需戒烟限酒并规律作息,伴随晨勃消失时可联合使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂。
糖尿病高血压可能引发血管神经病变,通常伴有夜间排尿增多、手脚麻木。需控制原发病,联合使用阿伐那非或前列地尔改善局部血流。
睾酮缺乏可能与睾丸功能减退有关,常见体毛减少和肌肉萎缩。需检测激素水平后采用十一酸睾酮等替代治疗,禁止自行服用雄激素制剂。
日常保持适度运动及均衡饮食,避免过度劳累,出现持续症状时应及时至男科或内分泌科就诊。