慢性非细菌性前列腺炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗及心理干预等方式缓解症状。该病可能与盆底肌肉痉挛、免疫异常、神经内分泌失调及心理因素有关。
避免久坐、减少辛辣刺激食物摄入,每日温水坐浴有助于改善局部血液循环。建议规律作息并保持适度运动。
采用前列腺按摩、微波热疗等物理手段可缓解盆底肌紧张。生物反馈治疗对伴有排尿异常的患者效果显著。
α受体阻滞剂如坦索罗辛可改善排尿症状,植物制剂如普适泰具有抗炎作用,非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛。所有药物需在医生指导下使用。
认知行为疗法可缓解焦虑抑郁情绪,盆底肌放松训练有助于打破疼痛-紧张恶性循环。严重心理障碍需转诊心理科。
建议患者避免过度劳累,适当补充番茄红素和锌元素,症状持续加重时应及时复查调整治疗方案。