甲状腺癌术后一周脖子有拉扯感可通过颈部制动、冷热敷交替、药物镇痛、康复训练等方式缓解。术后不适通常与手术创伤、组织粘连、神经牵拉、瘢痕形成等因素有关。
术后早期避免突然转头或仰头动作,睡眠时垫高肩颈部,使用颈托限制活动范围,减少手术区域肌肉牵拉。
术后48小时内局部冰敷减轻肿胀,72小时后改用温热毛巾外敷,每次不超过15分钟,促进血液循环缓解僵硬感。
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药,或盐酸曲马多片等弱阿片类药物,禁止自行调整剂量。
拆线后开始颈部前屈后伸等被动活动,逐步过渡到主动旋转训练,配合超声波治疗软化瘢痕组织。
术后2周内避免进食过硬食物,定期复查甲状腺功能,若出现持续疼痛或吞咽困难需及时返院评估。