慢性咽炎引起的梅核气可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、中医调理等方式改善。梅核气主要表现为咽部异物感,多与慢性炎症刺激、精神因素、胃食管反流、自主神经功能紊乱有关。
避免辛辣刺激食物,戒烟限酒,保持室内湿度适宜,减少用嗓过度。慢性咽炎患者需注意避免接触粉尘等刺激性物质。
可遵医嘱使用西地碘含片、咽炎片、清喉利咽颗粒等药物缓解症状。慢性咽炎急性发作时可配合抗生素治疗。
采用雾化吸入治疗可缓解咽部不适,局部热敷有助于改善血液循环。咽部激光治疗对部分顽固性病例有效。
中医认为梅核气多属肝郁气滞,可采用半夏厚朴汤等方剂调理。针灸治疗选取天突、膻中等穴位有一定效果。
保持规律作息,适当进行颈部放松运动,避免过度焦虑。症状持续不缓解建议及时就诊耳鼻喉科或中医科进一步诊治。