慢阻肺如何避免急性加重

Question

慢阻肺如何避免急性加重

Answer 1

慢阻肺避免急性加重可通过戒烟、规范用药、接种疫苗、避免感染等方式干预。急性加重通常由呼吸道感染、空气污染、气候变化、治疗不规范等因素诱发。

1、戒烟

吸烟是慢阻肺急性加重的主要诱因，烟草烟雾会损伤气道纤毛功能并加重炎症。患者需彻底戒烟，避免二手烟暴露，必要时可遵医嘱使用尼古丁替代疗法辅助戒烟。

2、规范用药

长期规律使用支气管扩张剂能稳定控制症状，常用药物包括噻托溴铵粉吸入剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂。患者需严格遵循医嘱用药，不可自行增减剂量。

3、接种疫苗

流感疫苗和肺炎球菌疫苗可降低呼吸道感染风险。建议每年秋季接种流感疫苗，每5年接种一次23价肺炎球菌多糖疫苗，免疫功能低下者需接种13价结合疫苗。

4、避免感染

呼吸道感染易诱发急性加重，患者应避免接触感冒人群，外出佩戴口罩，勤洗手通风。出现咳嗽咳痰加重或发热时需及时就医，可能与细菌感染有关，需进行抗感染治疗。

保持适度有氧运动增强肺功能，冬季注意保暖，饮食需保证优质蛋白和维生素摄入，定期进行肺功能复查评估病情控制情况。