敏感性鼻炎可通过避免过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗等方式缓解。敏感性鼻炎通常由花粉、尘螨、动物皮屑、冷空气等原因引起。
1、避免过敏原
减少接触花粉、尘螨等过敏原是基础措施,保持室内清洁并使用防螨床品有助于降低发作概率。
2、鼻腔冲洗
生理盐水冲洗鼻腔能清除过敏原和分泌物,每日重复进行可减轻鼻黏膜充血和瘙痒症状。
3、药物治疗
症状较重时可遵医嘱使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠等药物控制炎症反应和过敏症状。
4、免疫治疗
对于顽固性病例可考虑脱敏治疗,通过逐渐增加过敏原暴露量帮助机体建立耐受性。
日常注意保暖避免冷空气刺激,适当补充维生素C有助于增强黏膜抵抗力,症状持续加重建议及时就医评估。