口臭严重可通过口腔清洁、饮食调整、药物治疗、疾病排查等方式改善,通常由口腔卫生不良、饮食因素、牙周疾病、胃肠疾病等原因引起。
口腔卫生不良导致食物残渣发酵是常见原因,建议每日刷牙两次并使用牙线,配合含氯己定的漱口水减少细菌滋生。
摄入大蒜、洋葱等气味强烈食物会暂时性加重口臭,需减少此类食物摄入并增加饮水,餐后咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌。
牙周炎或龋齿需使用甲硝唑片、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染,幽门螺杆菌阳性者可选用奥美拉唑联合克拉霉素根治。
慢性鼻窦炎、糖尿病酮症等系统性疾病也会导致口臭,需进行电子胃镜或血糖检测明确病因后针对性治疗。
建议配偶督促建立规律口腔护理习惯,若调整生活方式两周无改善需到口腔科或消化内科就诊排查病理性因素。