卵巢癌怎么防止复发

Question

卵巢癌怎么防止复发

Answer 1

预防卵巢癌复发需采取综合干预措施，主要包括规范治疗、定期随访、生活方式调整及心理支持。

1、规范治疗

术后需严格遵医嘱完成辅助化疗，常用药物包括紫杉醇、卡铂、顺铂等，必要时结合靶向治疗如贝伐珠单抗。治疗方案需根据病理分期个体化制定。

2、定期随访

治疗后2年内每3个月复查肿瘤标志物和影像学检查，3-5年每6个月复查，重点监测CA125水平变化及盆腔情况。出现异常腹痛腹胀需及时就诊。

3、生活方式

保持BMI在18.5-24之间，每周进行150分钟中等强度运动，限制红肉摄入，增加十字花科蔬菜和全谷物摄入，戒烟并避免二手烟暴露。

4、心理干预

通过正念减压疗法缓解焦虑抑郁情绪，参加卵巢癌患者互助小组，必要时接受专业心理咨询，保持积极心态有助于调节免疫功能。

建议长期补充维生素D和omega-3脂肪酸，避免使用含雌激素的保健品，睡眠时间保证7-8小时/天，建立完整的个人健康档案便于随访管理。