脚面痛可能是痛风,也可能是足底筋膜炎、踝关节扭伤、应力性骨折等疾病引起。痛风通常表现为突发性单关节红肿热痛,多见于第一跖趾关节。
痛风与高尿酸血症相关,尿酸盐结晶沉积在关节引发炎症。急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠缓释片、糖皮质激素如泼尼松片。
足底筋膜劳损导致足弓处疼痛,晨起第一步明显。可通过拉伸锻炼、穿戴足弓支撑鞋垫缓解,严重时需局部注射治疗。
韧带损伤后出现肿胀淤青,活动受限。急性期应遵循RICE原则,必要时使用踝关节支具固定。
长期重复应力导致骨小梁断裂,表现为负重时疼痛加重。需通过X线或核磁共振确诊,治疗以制动和逐步恢复活动为主。
建议避免高嘌呤饮食,控制体重,疼痛持续或加重需及时就医完善血尿酸、关节超声等检查。