结肠息肉术后可通过流质饮食、低渣饮食、逐步过渡到普食、避免刺激性食物等方式调整饮食,术后恢复需注意活动限制、伤口护理、定期复查、观察并发症等事项。
术后24-48小时以米汤、藕粉等无渣流质为主,减少肠道蠕动刺激。避免牛奶豆浆等产气食物。
3-5天后选择粥类、烂面条等低纤维食物,逐步添加蒸蛋、豆腐等优质蛋白,帮助创面修复。
1-2周后根据耐受情况过渡到软饭、馒头等常规饮食,仍需避免粗纤维蔬菜、坚果等难消化食物。
术后1个月内禁食辛辣、酒精、烧烤等刺激性食物,减少腌制食品摄入,预防肠道黏膜损伤。
1周内避免提重物和剧烈运动,2周后逐步恢复轻体力活动,防止腹压增高导致出血。
每日监测体温及排便情况,出现持续腹痛、便血或发热需立即就医,警惕迟发性出血或穿孔。
术后3-6个月需进行肠镜复查,日常保持规律作息和适度运动,有助于预防息肉复发。