脊柱侧弯30度属于中度侧弯,介于轻度与重度之间,通常需要医疗干预但未必达到手术标准。
脊柱侧弯按Cobb角分为轻度(小于20度)、中度(20-40度)、重度(超过40度),30度处于需密切观察和保守治疗阶段。
青少年骨骼未闭合时侧弯易进展,每年可能加重5-10度;成人骨骼成熟后风险降低,但妊娠或骨质疏松可能诱发进展。
中度侧弯首选支具治疗(如波士顿支具)配合物理康复,若年进展超过5度或伴心肺压迫需评估手术指征。
可能出现肩背不对称、骨盆倾斜等体态问题,严重者可影响心肺功能,需定期拍摄全脊柱X光片监测。
建议每3-6个月复查侧弯角度,日常避免单侧负重运动,可进行游泳、普拉提等对称性锻炼强化核心肌群。