母乳妈妈感冒怎么办

Question

母乳妈妈感冒怎么办

Answer 1

母乳妈妈感冒可通过多饮水、物理降温、药物治疗、调整哺乳时间等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源等原因引起。

1、多饮水

增加温水摄入有助于稀释呼吸道分泌物，每日建议饮用超过2000毫升温水，可适当饮用蜂蜜柠檬水或姜茶。

2、物理降温

体温超过38.5℃时采用温水擦浴，重点擦拭颈部、腋窝等大血管处，避免使用酒精擦浴。

3、药物治疗

哺乳期可使用对乙酰氨基酚、右美沙芬、愈创甘油醚等L1级安全药物，用药后建议间隔2小时再哺乳。

4、调整哺乳

感冒期间可佩戴口罩哺乳，若出现发热可暂时挤出乳汁喂养，保持乳房排空预防乳腺炎。

感冒期间建议保持充足休息，饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，注意开窗通风但避免直接吹风。