老年人腰疼可能由骨质疏松、腰椎退行性变、肌肉劳损、泌尿系统疾病等原因引起。
骨量减少导致椎体压缩,表现为夜间痛或活动后加重。建议补充钙剂和维生素D,可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、唑来膦酸、雷洛昔芬等药物。
椎间盘突出或骨关节炎压迫神经根,常伴下肢麻木。可通过理疗缓解,必要时使用塞来昔布、甲钴胺、依托考昔等药物。
长期姿势不良或过度劳累导致腰肌慢性损伤,热敷和适度拉伸有助于改善症状。
肾结石或肾盂肾炎可能引发放射性腰痛,多伴有排尿异常。需完善尿常规检查,确诊后使用左氧氟沙星、坦索罗辛、枸橼酸氢钾钠等药物。
建议老年人避免久坐久站,睡硬板床,适度进行腰背肌锻炼,疼痛持续不缓解需及时就医排查肿瘤等严重病因。