精神紧张确实可能引起哮喘加重。哮喘加重的诱因主要有情绪波动、过敏原暴露、呼吸道感染、药物因素等。
焦虑、紧张等情绪变化可能通过神经反射导致支气管收缩,建议通过深呼吸训练、心理咨询等方式缓解压力。
尘螨、花粉等过敏原刺激可诱发气道高反应性,需保持环境清洁并使用空气净化器,必要时可遵医嘱使用布地奈德吸入剂。
病毒或细菌感染会加重气道炎症,表现为咳嗽喘息加剧,需及时就医并配合使用沙丁胺醇气雾剂等支气管扩张药物。
阿司匹林等非甾体抗炎药可能诱发哮喘发作,患者应避免自行用药并备妥孟鲁司特钠等预防性药物。
哮喘患者需保持规律作息,避免剧烈情绪波动,随身携带急救药物,定期复查肺功能。