肩周炎应该按摩吗

Question

肩周炎应该按摩吗

Answer 1

肩周炎患者可以按摩，但需在医生指导下进行。按摩有助于缓解局部肌肉紧张、改善血液循环，但急性期炎症明显或骨质疏松者应避免。

1、缓解疼痛

轻柔按摩可促进局部血液循环，减轻肩关节周围软组织粘连，缓解疼痛症状。可配合热敷增强效果。

2、松解粘连

针对肩关节囊挛缩，专业手法按摩能松解纤维化组织，改善关节活动度。需由康复医师操作避免损伤。

3、辅助康复

按摩可作为物理治疗的补充手段，配合爬墙训练、钟摆运动等康复锻炼，加速功能恢复。

4、注意事项

避免暴力推拿，骨质疏松或急性炎症期禁止按摩。若出现剧烈疼痛或活动受限加重需立即停止。

建议选择正规医疗机构进行按摩治疗，同时坚持肩关节功能锻炼，避免提重物及受凉。