健脾益气中药有哪些

Question

健脾益气中药有哪些

Answer 1

健脾益气的中药有人参、黄芪、白术、山药等，也可遵医嘱服用补中益气丸、四君子汤、参苓白术散、归脾丸等方剂。建议在中医师辨证指导下合理选用药物，避免自行配伍。

一、食物

日常可适量食用小米、南瓜、红枣、莲子等性味甘平的食物辅助调理脾胃功能。

二、药物

常用健脾益气中药包括人参（大补元气）、黄芪（补气升阳）、白术（健脾燥湿）、山药（补脾养胃），成药可选择补中益气丸（中气下陷）、四君子汤（脾胃气虚）、参苓白术散（脾虚湿盛）、归脾丸（心脾两虚）。

脾胃虚弱者需避免生冷油腻饮食，规律三餐并配合适度运动以增强药效，长期不适建议及时就医。