控制哮喘的目标是减少症状发作频率、维持正常肺功能、预防急性加重和降低药物副作用,主要通过避免诱因、规范用药、定期监测和改善生活方式实现。
通过长期控制药物如吸入性糖皮质激素、白三烯调节剂等减少喘息、胸闷等症状发作,避免夜间憋醒或活动受限。
定期进行肺通气功能检查,使用支气管舒张剂改善气道阻塞,维持第一秒用力呼气容积接近正常水平。
识别并避免过敏原、冷空气等诱因,随身携带速效β2受体激动剂应对突发症状,降低急诊就医概率。
在医生指导下阶梯式调整药物剂量,平衡症状控制与药物副作用,优先选择低剂量吸入激素联合长效支气管扩张剂。
哮喘患者需记录症状日记,接种流感疫苗,适当进行游泳等有氧运动,避免接触烟草烟雾和强烈气味刺激物。