近视什么时候稳定

Question

近视什么时候稳定

Answer 1

近视度数通常在18-22岁趋于稳定，实际稳定时间受生长发育阶段、用眼习惯、遗传因素、环境因素等多种因素影响。

1、生长发育：

青春期前后眼球发育速度减缓，近视增长幅度逐渐降低，多数人在成年后度数变化较小。

2、用眼习惯：

长时间近距离用眼会持续刺激眼轴增长，保持良好的用眼姿势和间歇休息有助于延缓近视进展。

3、遗传因素：

高度近视家族史者可能度数稳定时间延后，需定期监测眼底情况。

4、环境因素：

每日户外活动时间不足、光照条件差等因素可能影响近视稳定进程。

建议成年后仍定期检查视力，高度近视患者需每年进行眼底筛查，日常注意增加户外活动时间。