尿不尽、总有尿意可通过调整饮水习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善,通常由前列腺炎、尿路感染、膀胱过度活动症、前列腺增生等原因引起。
减少咖啡因及酒精摄入,避免睡前大量饮水,定时排尿训练有助于缓解膀胱敏感。
盆底肌训练可增强尿道括约肌控制力,生物反馈疗法能改善膀胱功能异常。
前列腺炎可能与细菌感染、久坐等因素有关,通常表现为尿频、会阴胀痛。可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、左氧氟沙星片、塞来昔布胶囊等药物。
前列腺增生可能与年龄增长、激素失衡等因素有关,通常表现为夜尿增多、尿流变细。经尿道前列腺电切术或激光汽化术可解除尿道梗阻。
建议避免憋尿及辛辣刺激饮食,若症状持续超过一周或伴随血尿、发热需及时就诊泌尿外科。