肋骨软骨炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解症状。该病通常由外伤、慢性劳损、病毒感染、免疫因素等原因引起。
1、休息制动:
急性期限制胸廓活动,避免提重物及剧烈运动,可使用弹性胸带固定减轻肋软骨牵拉。
2、物理治疗:
疼痛区域采用热敷或超短波治疗促进血液循环,每日重复进行可缓解局部炎症反应。
3、药物治疗:
非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布可减轻疼痛肿胀,严重者需遵医嘱短期使用糖皮质激素。
4、局部封闭治疗:
顽固性疼痛可在超声引导下注射利多卡因与曲安奈德混合液,阻断疼痛传导并抑制局部炎症。
建议避免受凉及长期保持固定姿势,疼痛持续超过两周或伴发热需排查感染性肋软骨炎。