流产后第一次来月经的常见症状包括阴道出血、轻微腹痛、乳房胀痛、情绪波动等。这些症状通常与子宫内膜修复、激素水平变化有关,多数在1-2个月内逐渐恢复正常。
出血量可能多于或少于平时月经,颜色从鲜红逐渐转为暗红,持续3-7天。需观察是否伴随大血块或持续出血超过10天,可能提示宫腔残留或感染。
下腹隐痛类似痛经,主要由子宫收缩恢复引起。可热敷缓解,若疼痛剧烈或持续加重需排除盆腔炎等并发症。
妊娠激素撤退导致乳腺管收缩,通常2周内自行消退。避免挤压乳房,穿戴宽松内衣减轻不适。
激素骤变可能引发焦虑、抑郁情绪,适当运动和心理疏导有助于调节。若症状持续超过2个月建议心理科就诊。
流产后首次月经期间应注意休息,避免剧烈运动和性生活,保持会阴清洁。若出现发热、恶露异味或出血量突然增多需及时妇科复查。