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焦虑型抑郁症主要症状包括哪些
病情描述:
焦虑型抑郁症主要症状包括哪些
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  • 杨乐金 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    焦虑型抑郁症的主要症状包括情绪低落、过度担忧、躯体不适、回避行为等,通常按早期表现→进展期→终末期的顺序发展。

    1、情绪低落

    持续两周以上的显著情绪抑郁,对日常活动丧失兴趣,可能伴随自我评价降低或自责倾向。

    2、过度担忧

    对小事产生难以控制的焦虑,常伴随坐立不安、注意力难以集中等精神运动性激越表现。

    3、躯体不适

    出现心悸、出汗、胃肠功能紊乱等自主神经症状,或慢性疼痛、乏力等非特异性躯体主诉。

    4、回避行为

    逐渐回避社交和工作场景,严重时可能出现拒食、昼夜节律紊乱等社会功能退化表现。

    建议出现上述症状时及时至精神心理科就诊,日常保持规律作息并适当进行有氧运动

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焦虑症会复发吗
焦虑症治疗不彻底或治愈后受到外在因素刺激,可能再次发作。焦虑症一旦复发,应通过规范治疗控制病情。
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有些人总是认为“心病还须心药医”,当患上焦虑症时,只是通过一些自我治疗的方法来缓解病情。虽说轻微的焦虑症通过一些自我治疗的方法可以恢复正常,但若长期的患有焦虑症而得不到解决的时候,药物治疗是一种必要的手段。临床上常用治疗焦虑症的药物有地西泮、奋乃静、多虑平等,这些药物一定要在医生的建议下服用。
医生科普:焦虑症和抑郁症的区别?
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每个人的心境不一样,认知不一样,生活的环境不一样,自然患有焦虑症的几率也不一样。所以,当发现自己已经患有焦虑症时,改变一下自己的心理状态对缓解症状会有很好的帮助。要学会放松自己、反省自己、提高自己的信心,也可以通过这些其他的东西来转移自己的注意力,同时要保证好睡眠质量。